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MESSAGE | メッセージ

「目の疲れや頭痛」、「首や肩の凝り」、「背中や腰の張り・痛み」等々・・・。便利になった生活習慣が要因の 一つであることは否めません。これらの症状は心や体が送り出す「SOS」のシグナルであり、放置しておくと慢性化していく恐れがあります。

心と体に備わっている自然治癒力を呼び覚まし、有病小康状態ながらもこれらの症状と上手に付き合い、生活に支障をきたさない体調をコントロールすることが大切に思います。

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